Tie ce ti se potriveste?
Pentru mine, conceptul de relaxare este sinonim cu evadarea din cotidian. Desi suna putin cliseic, cateodata ai pur si simplu nevoia sa te detasezi de […]
View ArticleTop 10 idei de relaxare
Am ales 10 metode cu ajutorul carora te poti relaxa. Micile placeri au un efect poztiv asupra psihicului tau, de aceea facand intr-o zi cat […]
View ArticleViseaza cu ochii deschisi!
Stii si tu cat este de stresant sa astepti ceva care pare sa nu mai vina niciodata. Teama de necunoscut, grijile, problemele te fac sa […]
View ArticleO baie fierbinte face minuni
Ce poate fi mai relaxant decat o baie fierbinte dupa o zi de munca, stres si agitatie? Fa din aceasta necesitate zilnica o adevarata placere […]
View ArticleAutosugestie
Relaxarea poate fi doar o chestiune de autosugestie. Nu stiu daca ai incercat vreodata, dar metoda inducerii unei stari de bine chiar functioneaza. In metoda […]
View ArticleSfaturi ca sa incepi ziua cu dreptul!
Cea mai stresanta parte a zilei pentru multi dintre noi este dimineata. Inca din zorii zilei se da startul unei zile de munca, plina de […]
View ArticleCum sa te relaxezi la birou
Stii prea bine ca stresul iti dauneaza si ca fiecare clipa de nervozitate contribuie la perturbarea starii tale psihice. Uneori ai impresia ca orele trec […]
View ArticleRelaxare in 5 pasi simpli
Esti din ce in ce mai ocupata si incepi sa devii preocupata de sanatatea ta fizica si psihica, mai ales ca acum concediul este la […]
View ArticleTop 3 metode de relaxare
Poti scapa foarte usor de stres prin diversificarea activitatilor pe care le faci. Fiecare ora de stres si agitatie trebuie rasplatita cu metode de relaxare […]
View ArticleRelaxare la AFI Cotroceni
Sportul este una dintre cele mai sigure metode de relaxare. Acum, ca vine iarna putem sa ne gandim si la sporturile specifice acestei perioade. Patinajul […]
View ArticleRelaxare in propriul dormitor
Nu este nevoie sa mergi la masaj sau sa faci cine stie ce terapie ca sa scapi de stresul acumulat in urma muncii depuse la […]
View ArticleInconjoara-te de prieteni!
Majoritatea oamenilor cred ca relaxarea tine neaparat de ceva linistit, in care ai timp pentru tine insuti si sa iti analizezi viata. Dar atunci cand […]
View ArticleRelaxare la EveryDay Beauty
Uneori iti este mai greu sa te relaxezi acasa chiar daca toate sunt la locul lor, nu mai ai griji pe cap, copii sunt hraniti, […]
View ArticleTicuri care te relaxeaza
Nu pot sa generalizez si sa spun ca toti avem ticuri. Nu am certitudinea ca se intampla asta, dar stiu sigur ca sunt multi aceia […]
View ArticleCititul, cea mai eficienta metoda de relaxare
Conform unui studiu realizat de Mindlab International, cititul este metoda optima de detensionare. Dupa cum relateaza Mediafax, sase minute de lectura reduc nivelul stresului cu […]
View ArticleParfumul iti induce o stare de relaxare
Este greu sa iti gasesti apa de parfum la care visezi, printre atatea rafturi pline. Ai studiat indeaproape filozofia parfumurilor, stii diferenta dintre apa de […]
View ArticleEndorfine, fericire si relaxare
De Sarbatori iti doresti sa respiri fericire prin toti porii. Iti doresti sa ai parte intr-o singura zi de toate cate nu ai avut intr-un […]
View ArticleRelaxare intre examene
Studentia aduce multe foloase dar si indatoriri celor care isi dedica tineretea studiilor superioare. Perioada cea mai neplacuta din anii studentiei o reprezinta sesiunea, sau […]
View ArticleFacebook-ul, bun sau rau?
Ce facem ca sa ne relaxam in ultimul timp? Intram repede pe Facebook si citim News Feed-urile sau ne uitam ce albume si-au mai creat […]
View ArticleBlogging-un alt mod de relaxare
Avantul mediei online din ultima perioada se resimte atat la nivelul presei, a retelelor de socializare cat si la nivelul individului care isi doreste sa […]
View Article
